苹果xsmax升级ios14.4系统以后，玩游戏出现严重发烫，卡顿掉帧，怎么解决？还能退回之前的系统吗？

用户答案:

a131，您好感谢您来到 Apple 支持社区！我明白您想了解是否可以将 iOS 系统降级至之前的系统版本。由于 iOS 系统的每次更新对运行安全稳定的系统有帮助，不建议您降级系统。所以目前您无法降级系统至之前的版本。请您参考 Apple 安全性更新了解更多关于最新系统的信息。若您的 iPhone 有卡顿的情况，建议您不妨尝试一下以下步骤：重新启动 iPhone。前往“设置”>“通用”>“还原”，轻点“还原所有设置”。iPhone 将重新启动，所有设置将会被移除，但不会抹除任何数据和媒体。确保所有 App 均从 App Store 下载，并已更新至最新版本。备份您手机中重要数据，然后，将 iPhone 恢复为出厂设置。重要：恢复 iPhone 将删除手机上所有内容和设置，建议您在恢复前一定要执行备份操作。请参考以下知识文章了解更多信息：在适当的温度下运行 iPhone、iPad 和 iPod touch希望可以帮助到您，谢谢！