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广发逾期三个月请大佬们说说如何处理比较好

去年年底办的广发卡，额度18000，然后3.5号的时候修改了号码一直未曾更新到银行卡，所以也没有通知我还款，但是我最晚一次还款是在3.29号，我其他的信用卡都还了，唯独这张没有还，然后呢现在逾期三个月，要一次性还清1.8w元，并且不允许协商，现在该怎么办呢？网上有咨询一个信用卡还款的律师他说能帮我协商12月-24个月的还款日期，但是要收取金额的10%可以相信吗？还有就是咨询银监会那边协商出面也可以吗？这两种那种比较好？跪求大佬解答